【 ふくゆう と ひねもす の不思議な14日間】〜其の壱

エジプト→ロンドン行臨時便で、エジプトをなんとか脱出(出国)。

無事に日本に到着、PCR検査から2日間のホテル滞在を終え、沢山のお土産と共にふくゆうさんが我が家にやってきた✨

その時の様子はふくゆうブログにて。

注)ふくゆうさんは、既に14日間の滞在を終え、無事に久留米に帰宅していらしゃいます。

お互いの健康確認とか落ち着いてから、、、と思っていたら、一週間が経過していました😅😅

写真は拙宅2日目zoom飲み会の日の食卓♪

生食材以外は、エジプトお土産

biryani rice(ビリヤーニというスパイス混ぜご飯)、デーツ、フェンネルが散りばめられたスナック!? 種系(たねけい)各種、、、

その中で、本日ご紹介したいのが、トルモスという豆です。

真ん中に少ししかありませんが、、、(^◇^;)

昨年の秋、津南〜温泉三昧旅行にて、ベリーダンスのソマイヤ師に教えて頂き(つうか、食卓に出た)とても気に入ってしまいまして、、、、

その時の様子をブログに書いたつもりでいましたが、忙しくて、FBとインスタにしかアップしていなかったことに、改めて気付き、反省中、、、😭

津南、素晴らしかったんです

その話は、また別の機会に〜♪

さて、トルモスに話を戻します。

枝豆より硬くて、コリコリした食感、塩味がする、なんだかクセになる味。とにかく、ビール🍺に合う🍻

今回、ふくゆうさんに、お土産のリクエストしてしまいました💦

ビール好きだったら、気に入って頂けると思うのですが、日本ではマイナーですよね。

「トルモス」の発音は、エジプトでは通じなかったようですが、、、^^;

理由は、多分食べられるまでに時間がかかるからかな、、、

水に十分浸し、2時間茹でてから苦味が取れるまで塩水につけて、、、など時間がかかります。

今回、調べてみた所、ルピナスと呼ばれている植物で、日本でも観賞用としては、一般的なものでした。

な、なんと、スーパーへ行く買い物途中に、近所でも見つけてしまった😆

近所に咲いていた観賞用ルピナス

流石!!!草国と繋がってるいるふくゆうさん✨🥰🌿

アルカロイドという毒があるため、食用にはできないようですが、白い花が咲くルピナスは食べられるらしい、、、

興味ある方は、調べてみてくださ〜い☺️

以上、本日はトルモスのお話をさせて頂きました。

食文化の違いって不思議です。

次回は豆繋がりで、納豆のお話にしようかな〜笑笑

そして、zoom飲み会は深夜まで続き、とても楽しい時間を共有させて頂きました😁

主催して頂きました、蓮スサノオさまに感謝です✨

私は、酔っ払って、ほぼ踊っていたような気がします(^◇^;)

🌿 つ づ く 🌿


ひねもす〜新メニューのお知らせです

【オンラインセッション】40分/4,000円 
延長の場合、10分1,000円〜

ソーシャルディスタンス 〜 外出に氣を遣う今後の生活に向けて、
オンラインメニューを増設致しました。
LINE、zoom、Messenger、FaceTime、Skype等の、

ビデオ通話セッションです。

ご予約はHPより、またはFBメッセンジャー、LINE等からでも承ります。

緊急事態宣言が落ち着くまで、ご希望者には、星野源さんの

『うちで踊ろう〜ふくゆう&ひねもすver.』とコラボ🤣🤣🤣

または、

星野さんと2人バージョンでもOKです。

動画をお作り致します😊

ひねもすチャンネル作りました✨

大真面目です😆

こんな時だから、少しでも楽しく過ごしたいですよね🥰

必要な方に届きますように〜

どうぞ宜しくお願い致します。

おこもりのお供に♪

全ての予定がキャンセルになっても、ならなくても、ひねもすのたり〜🎶

毎朝の日課にしている呼吸法と瞑想。

瞑想は、自分と繋がる大切な時間✨

自粛要請で外に出られず、不安とストレスの解消には、

是非瞑想をお勧めします。

今は音なしで行なっていますが、以前は音など聞きながら〜

という時もありました。

イミー・ウーイ(IMEE OOI/黃慧音)

という、マレーシアの音楽作曲家、 プロデューサー、アレンジャー、ヴォーカリスト。 ニューエイジの仏教音楽家がいらっしゃいます。


仏教経典を自ら作曲した曲にのせて、サンスクリット語、中国語、チベット語、日本語などで歌うですが、

まあ、このタイミングでYouTubeをよく見てまして…💦

般若心経の日本語バージョン

を見つけました😳(何故今まで気づかなかったのか、、、)


日本語版
サンスクリット(日本語字幕付)

お次の動画は、

「オム・マニ・ペメ・フム」(Om・Mani・Padme・Hum)。

チベット仏教徒によって最もよく唱えられている真言(マントラ)です。

詳細は下記サイトから。

http://www.tibethouse.jp/about/culture/ommanipadmehum/

Om Mani Padme Hum 

はいっ‼️

ではここで大変不謹慎なのですが、

空耳アワー

👂👂👂👂

「オム・マニ・ペメ・フム」

⬇️

ほんまに、ええのん?(爆)

👂👂👂👂

一度聞いたら、暫くはそう聞こえてしまい耳から離れなくなるため、ご注意頂きあくまでも自己責任(笑)

でお聴きください。

こんな時こそ、笑って免疫力を保っていたいですね。

ご自身のセルフケアをどうぞ大切にお過ごし下さい。

最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

久留米リトリート〜フィナーレ♪

久留米リトリートもフィナーレを迎え、東京に戻りました。

帰路につく飛行機で、最高のご褒美を頂きました。

♫頭を雲の上に出し〜

の富士山🗻に感激✨


久留米リトリートは毎日温泉三昧の日々❤️

色んな泉質の温泉に入りまくました😅

それぞれ個性があり素晴らしかった✨

中でも一番のお気に入りは、

『モール泉フルボ酸源泉』大川温泉🌿

太古の植物🌿が堆積して地中にあるうちに変質し、

石灰になる手前の貴重な「植物泉」で、

「純重曹泉」に近い

美人の湯♨️

というだけあって、柔〜い肌触り。

泉質だけでなく、ここのミストサウナが最高でした✨

トタンで囲われ、水道管のような管に、何箇所も穴を開け、そこから吹き出す温泉でミストを演出!?

ここで瞑想すると…

十人十色の道に向かうと思いますが…

私は一気に、

アマゾンのジャングル

にトリップしました☄️⚡️🐸

熱帯のジャングルに雨が降る。

自分という存在が雨に溶けてなくなり、流れだす。

それが大地になり、やがて川になり、

再び雨になって、土に沁み、そして芽吹く。。。


死と再生のような感覚になりました。

何も恐れず、全て流したらいいんだ🌈

そうしたら、新しい芽がでるんだ。


一昨年前のあの日、

「久留米にいらっしゃいませんか?」

という言葉に導かれ、降り立った

久留米の土地。

言葉では言い尽くせない、数々の素晴らしい経験をさせて頂きました😭✨🌈

改めまして、お誘い頂いた、

ふくゆうさん🌿

リトリートに毎日お付き合い頂きました🕊

深い感謝とお礼を申し上げます。

シイタケ収穫後

そして、

気をつけてエジプトに行ってきてください🐪❤️


久留米で更なるパワーアップしたひねもすをどうぞよろしくお願い致します。

世の中は、コロナウイルスで、大騒ぎになっていますが、こんな時こそ、流すのが大切。

試されてますよね…ブレない自分軸を。

免疫力を下げずに、ウイルスも敵と捉えない健やかなココロとカラダ

報道に惑わされ、自分軸が揺らいでいらっしゃる方は、シンギングボウルでとろけにいらしてください。

波動砲☄️で

ココロとカラダ整えます❤️


空と大地と筑後川〜久留米リトリート

久留米入りしてから、気になっていたこと。

来たことある!? 見たことある!? 風景…!?

広い平野と空を見渡していると、ふと「大地讃頌」という合唱曲が頭の中で鳴っていた。

♪母なる大地のふところに〜

私が中学生時代の話になりますが(約40年前…笑💦)、とても合唱の盛んな中学校で、文化祭でクラス別の合唱コンクールがあリまして…

従って、その頃歌った合唱曲が沢山あるんですよ〜

大地を愛せよ

大地に生きる

ん!?違うな、、、

キーワードは、『筑後川』『有明の海』

ネット検索したら、出てきました!!!〜この歌詞!

筑後平野の百万の生活の幸を

祈りながら川は下る

有明の海へ

筑後川、筑後川

その終曲(フィナーレ)ああ

合唱組曲 「筑後川」 風景が出てきますよ〜

40年前、繰り返し歌った、『筑後川』の歌。

繋がった瞬間、涙、出ます。

『あなたを迎え入れる準備はできています』〜草国に導かれ、色んなことが繋がっていきます。

野草サラダ

道端に生えていた菜の花、ふくゆうさんのお庭に生えているパクチー、ハコベ、キンカン。

野草エネルギー注入し、

本日これから【シンギングボウル瞑想会】始まります♪

『久留米リトリート』まだまだ受付中!!!

【久留米リトリート】

どうぞよろしくお願い致します✨

タイ〜パンガン島の日々♪

パンガン島から戻り、ひねもすのたる間に一週間が過ぎました…

うれしい たのしい 大好き✨〜な、パンガン島。

そして、色んな経験もしてきました。

ブログにまとめようと思ってもなかなかまとまらず、

諦めて、シリーズで書いていこうと思ったり、、、、

其の壱で終わりそう…😅

パンガン島にはセブンイレブンが沢山あり、接客やサービスも安心!! ファミマもある。

ということで、動画や写真は今後も少しずつ、アップしていこうと思います😁

この旅で届いた大切なメッセージ〜

それは、

笑 顔 (えがお)

です。

そもそもの英語力にがありましたが、

笑顔は最大のコミュニケーションツール✨

『微笑みの国』〜タイにて、最高のメッセージを頂きました。

『笑顔』が溢れる場所に争いはない。

このキーワードとともに、今後の人生を歩む❤️

ことに躊躇なし✨

あまりに綺麗で、バイクを停めて写真を撮ってしまったパンガンの夕暮れ

その反面の反省点は〜英語力、、、ゼロ。

当たり前の話ですが、会話ができないとコミュニケーションが難しいです😅

少しずつでも良いから、リスニングの訓練から始めてみようと思っている、思考も三日坊主なひねもすです💦

パンガン島という土地、そして関わって頂いた皆様、本当に有難うございました。

そして、改めて、大変お世話になったRさんに、心より感謝とお礼の気持ちを伝えたいと思います。

そのすべてに、ありがとうございます❤️

さよなら〜パンガン島😭😭😭

スーパーの駐車場から撮った満月。
絵みたいけど、写真です。

そ し て

実は昨日から「久留米」入りしております。

いよいよ『久留米リトリート』始まります✨

引き続き、

『久留米リトリート』絶賛受付中!!!

【久留米リトリート】

どうぞよろしくお願い致します✨

タイ〜パンガン島で、動画自撮る♪

動画をアップすると、「👍いいね!」が増えるので、ついつい動画に走ってしまう…今日もひねもすのたり💦

タイには野良犬がたくさんいます。

そして、ここパンガン島のバンガローにもちゃんといました😀

更に、番犬の役目もしている!?わんこ。

すっかり仲良しです✨

iphoneをセットして、撮影の準備。

分かってはいたけれど、わんこが退いてくれない…

とりあえず撮り始めて、いなくなった所を編集して使おうかな、、、と思ってティンシャを鳴らしてみた所、

奇跡的に良い映像が撮れましたので、わんこ入りにしてみました。

マロンちゃんに感謝✨

この映像には続きがあります。

それはまた、次の機会に✨


『久留米リトリート』

絶賛受付中!!!

【久留米リトリート】

『シンギングボウル瞑想会』 in 久留米

2020年3月20日春分を迎える前に‥‥

自分らしさの再確認を

もし、今

現実に問題があったり、

もっと良い人生にしていきたい!

と思っているのに、

どうしたら良いかわからない貴方にオススメします。

日常を離れた【久留米リトリート】で私達と一緒に、

時を過ごしましょう🧚🏻‍♂️

『ふくゆう』+『ひねもす』が全力でサポート致します。

そして『ひねもす』も、その日に向けて、

突き進みます〜

パンガン島より、愛と感謝を込めて♥️

森のオフィスのラッタッタ♪

森のオフィスでも、ひねもすのたり〜

昨日借りたHONDAのバイク。

(注)ラッタッタではありません💦

島での私の相棒<CHAI 63号>です。

原付バイクに乗るのは、約30年ぶりのこと。

最初は少し緊張しましたが、すぐに慣れ、、、

も〜も〜楽しすぎ✨

高台に登る坂道や、海沿いの道を〜もう興奮気味で走っていました😅

昭和へタイムトラベル。

『楽しい』

の再確認。

楽しいこと、ワクワクすることをやらないと、人生勿体ないですよね✨

ワクワクするってどんな感じだっけ!?

ワクワクを忘れてしまったあなた!!

『ひねもす』で私と一緒に貴女のワクワクを探しませんか?


『久留米リトリート』

絶賛受付中!!!

【久留米リトリート】

『シンギングボウル瞑想会』 in 久留米

2020年3月20日春分を迎える前に‥‥

自分らしさの再確認を

もし、今

現実に問題があったり、

もっと良い人生にしていきたい!

と思っているのに、

どうしたら良いかわからない貴方にオススメします。

日常を離れた【久留米リトリート】で私達と一緒に、

時を過ごしましょう🌿

『ふくゆう』+『ひねもす』が全力でサポート致します。

そして『ひねもす』も、その日に向けて、

突き進みます〜

パンガン島より、愛と感謝を込めて♥️

森のオフィス始めました♪

タイ、パンガン島でひねもすのたり〜

ネット環境の変化に対応できず、ブログ更新が遅くなってしまいました💦

動画はこちらにアップしている時間がなく、、、、

申し訳ありませんが、facebookでご覧ください🥰


『久留米リトリート』

絶賛受付中!!!

【久留米リトリート】

『シンギングボウル瞑想会』 in 久留米

2020年3月20日春分を迎える前に‥‥

自分らしさの再確認を

もし、今

現実に問題があったり、

もっと良い人生にしていきたい!

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どうしたら良いかわからない貴方にオススメします。

日常を離れた【久留米リトリート】で私達と一緒に、

時を過ごしましょう

『ふくゆう』+『ひねもす』が全力でサポート致します。

そして『ひねもす』も、その日に向けて、

突き進みます〜

パンガン島より、愛と感謝を込めて♥️

新春〜初行事

満月の日も、あなたのそばにひねもす

本日は、お正月の出来事のお話を。

毎年、お正月に帰省した時は、一人で「日の出」を見に行くのですが、今年は諸事情があり、兄と二人で行く事になりました。(正確に言えば、付き添ってもらった😅…兄に感謝です💦)

初めて兄と二人で行った事が本当に新鮮で、、、

2020年はインパクトのある年になりそうです✨

同時に朝日にうっすら照らされた富士山(写真)も見えたのですが、西側からみる富士山は、関東から見えるお姿とは違うことを再認識 🥰

光の道に導かれる兄 😁

そんなインパクトのある1年間に、どんなことが起きても揺らがない『自分らしさを』意識していきたいですよね。

そして、昨晩は、蟹座の満月

このを感じる満月をきっかけに、自分にとって最高にワクワクするようなストーリーを展開させて行くのはいかがでしょうか。

何もせず、ただただ「時の流れ」に身を任せていたら、結局自分自身には何も起こらず、終わってしまいますよ!!!

そんな事言われても、、、

どうしたらよいのかわからない、

何をすればいいの?

とお悩みの貴方!!!

【久留米リトリート】で激動の2020年を生き抜く

『自分らしさ』

を発見しませんか!?

【久留米リトリート】

『シンギングボウル瞑想会』 in 久留米

2020年3月20日🌔春分を迎える前に‥‥

自分らしさの再確認を

もし、今

現実に問題があったり、

もっと良い人生にしていきたい!

と思っているのに、

どうしたら良いかわからない貴方にオススメします。

日常を離れた【久留米リトリート】で私達と一緒に、

時を過ごしましょう🌿🌿🌿

『ふくゆう』+『ひねもす』が全力でサポート致します。

そして『ひねもす』も、その日に向けて、

突き進みます〜💪

愛と感謝を込めて♥️

久留米リトリートのお知らせ♪

あなたのそばに、ひねもす✨

本日は小寒。松の内もそろそろ終わりですね。

久米島から東京へ。そして2020年2月。

新しい時代の幕開け第一弾!!

『久留米リトリート』

が、遂に形になります。

【マキタヤスコのシンギングボウル】

【ふくゆうオリジナル良術】

コラボセラピー🔥

私達は日常に身を委ねて生活していると、自分自身を見失いがちです。

シンギングボウルでリラックスして緩める。

ふくゆうオリジナル良術で、地に足をつけて且つ軽やかに、
「自分の在り方の本質」に目を向ける。

答えはいつも『 私 』の中にある。

天と地をつなぐシンギングボウルの波動。
龍神の棲む筑後川
日常から離れて、野鳥の声と風の音に身を委ね

『 私 』

に浸って見ませんか。

全ては、愛と共に。
私らしくある為に。

◆ シンギングボールセラピー60分+フィジカル良術30分+お茶&お菓子30分 植物蒸留水のお土産付 25,000円 (早割17,000円)

◆ シンギングボールセラピー40分+フィジカル良術10分+お茶&お菓子30分 植物蒸留水のお土産付 15,000円 (早割9,900円)

早割!特典!!☆1月中にお申し込みの場合、早割金額になります!

◆ とっておきスペシャルコース

遠方のお客様向け、宿泊付プランをご用意致しました。(2名様まで)

●前泊プラン

19:00チェックイン。温泉にご案内♨️。翌朝から筑後川龍神、地元の神様巡り3カ所歩いてのご案内。セラピー後、昼前に解散。

●後泊プラン

14:00〜セラピー。名物久留米ラーメンの夕食、温泉♨️。翌朝筑後川龍神、地元の神様巡り3カ所歩いてのご案内。午前9時頃 解散。

どちらのプランも、ご就寝前にカードなどのセラピーが受けられます。
宿泊付リトリートは、車の移動代とご案内で、

プラス5,000円 (早割 何と!!3,000円)となります。
食事や温泉等は別途、個別のお支払いとなります。

お時間調整等、ご相談ください。

※リトリートを受ける方には、植物からの指示をうけ、あなた専用の蒸留水をお作り致します🌿

■ 日程:2020年

2月19日(水) 10:00 〜 / 14:00〜
2月20日(木) 10:00 〜 / 14:00〜
2月21日(金) 10:00 〜 / 14:00〜
2月23日(日) 10:00 〜 / 14:00〜
2月24日(月) 10:00 〜 / 14:00〜
2月25日(火) 10:00 〜 / 14:00〜

■ 場 所:ふくゆうH良術サロン https://fukuyu.qwc.jp

■ お支払い方法:事前のお振込とさせて頂きます。ご入金後ご予約を確定致します。

■お問合せ・お申込み : ひねもす マキタヤスコ
info*hinemos.net(*を@に変えてください)

ご縁のある方に届きますように。

素敵な出逢いができますことを、心よりお待ちしております♥️